啤酒肚可以說是很多男生都有的通病，但由于這種不僅影響美觀更會對身體造成巨大的傷害，所以很多人都想盡快的減掉，于是戒酒后啤酒肚會變小嗎成了很多人都有的疑問，下面小編就和大家一起看看。
因人而異，畢竟引起啤酒肚的原因很多，如果患者遺傳或者平常進食過多油膩的食物，可能會出現腹型肥胖，從而導致出現啤酒肚。如果患者長期進食垃圾食品，導致內臟脂肪過多，出現脂肪肝，此時也會出現肚子大。患者平時需要注意健康飲食，并進行適當的運動鍛煉，有利于緩解啤酒肚現象。
一個月左右吧，具體的因人而異。
戒酒多久啤酒肚可以減小是很多友友好奇的，一般來講愛喝酒的人都是易胖體質，最為明顯的就是“啤酒肚”，肚子上有一大堆肥肉，像懷胎幾個月了一樣。因為喝酒的時候會產生很大的熱量，又非常容易被身體吸收。戒酒三十天之后，因為沒有再攝入熱量，啤酒肚就會慢慢變小。再加上如果平時有鍛煉，對脂肪能夠起一個很好的燃燒作用，“啤酒肚”的變化會更加明顯。
戒酒之后的半個月內就能看出明顯效果，您的頭腦不再是整日的昏昏沉沉了，經常喝酒的人平時總會感到困倦和乏力，而戒酒后頭腦清醒了很多，精神狀態會好的更多！其次是經常喝酒的人手基本都會發抖！但是戒酒后，您的手不會那么抖了
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