近期，抖音、微博等各大平臺(tái)都在安利一款女團(tuán)水，這款女團(tuán)水其實(shí)做法很簡(jiǎn)單，檸檬加綠茶即可，據(jù)說(shuō)每天喝1.5L，就會(huì)瘦哦！有這么神奇嗎？讓我們一起來(lái)看看女團(tuán)水是不是真的可以減肥吧！

一、女團(tuán)水真的有用嗎

女團(tuán)水還是有效果的，其實(shí)就是讓你不停去廁所的一款水，喝了可以去小編，也可以清理腸胃，這樣就會(huì)讓體重變輕，但這種所謂的減肥，只是表面上輕了，減得都是水分，并不是真正的體脂。

二、女團(tuán)水真的可以減肥嗎

可以。

材料：

農(nóng)夫山泉嬰兒水一瓶、檸檬一顆、綠茶包兩袋

步驟：

1. 倒出來(lái)一些水燒開(kāi) 倒入小杯子 放進(jìn)兩袋綠茶包泡著 等水冷涼的時(shí)候再把綠茶倒回大瓶

2. 檸檬對(duì)半切開(kāi) 一半擠汁直接倒進(jìn)大瓶水里 另一半切成薄片放入

3. 晃一晃 女團(tuán)水就完成啦

等我堅(jiān)持一段時(shí)間后再來(lái)反饋 先來(lái)個(gè)每日記錄

2.28第一日 初始體重：41.6kg

3.1 第二日 82斤  看來(lái)小基數(shù)也可以掉秤

3.3 第四日 81.7斤 真的有效！！這兩天我吃的比平時(shí)甚至多一些

三、女團(tuán)水可以用烏龍茶嗎

當(dāng)時(shí)韓國(guó)歐尼用的是綠茶，個(gè)人覺(jué)得烏龍茶在刮油方面效果更加出眾，尤其在減少腹部脂肪堆積上面，大家自行選擇就好噢！

反正重點(diǎn)是無(wú)論什么茶，都需要煮開(kāi)，而不是泡開(kāi)，不然效果會(huì)不好。