滑雪是比較受歡迎的一個戶外運(yùn)動，它通常在比較冷的戶外，這個時候一般是不建議戴隱形眼鏡的，因?yàn)樵诨┻^程中，空氣流速比較大，會容易導(dǎo)致隱形眼鏡水分降低，這樣很容易引起眼部不適，導(dǎo)致眼部感染疼痛等。

滑雪戴隱形還是帶鏡架的眼鏡好

建議戴框架眼鏡。

滑雪不可以戴隱形眼鏡，因?yàn)樵诨┛焖龠\(yùn)動的過程中，會使眼部周圍的空氣對流速度加大，可能會導(dǎo)致隱形眼鏡中的水分含量降低，時間久后會造成眼部疼痛感染，不利于眼睛健康。

滑雪時應(yīng)該佩戴樹脂鏡片制作的框架眼鏡，在滑雪的過程中可能會出現(xiàn)摔倒的情況，如果佩戴普通眼鏡會出現(xiàn)破碎的情況，而樹脂鏡片具有較好的彈性，受到撞擊也不會破碎，能夠更好的防止風(fēng)雪。

隱形眼鏡每天佩戴最多不能超過8小時，如果是首次使用則每天佩戴時間不能超過2小時，如果佩戴時間過長，可能會導(dǎo)致眼部和氧氣接觸的面積減少，會導(dǎo)致人體眼部出現(xiàn)不適。

滑雪戴什么眼鏡好

建議戴滑雪鏡。

滑雪鏡，是在滑雪時用來保護(hù)眼睛的眼鏡，分為普通單板雙板運(yùn)動滑雪護(hù)目鏡和雪地摩托車雪鏡等。由于雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風(fēng)對眼睛的刺激很大，所以需要滑雪鏡來保護(hù)滑雪者的眼睛。需注意的是戴眼鏡的滑雪者應(yīng)選擇OTG型號雪鏡（Over The Glasses)，以便能將近視鏡全部罩住。

滑雪的注意事項(xiàng)

1、姿勢正確

姿勢正確是學(xué)滑雪的良好開端，開始階段一定在一塊平坦的雪地進(jìn)行。滑雪板分開，與肩同寬平衡站立，重心落在兩腳的腳弓中間，滑雪板衡受力，踝部略微彎曲，膝部和臀部也要稍微彎曲，背部要挺直，放松，雙臂彎曲，手向下伸可至滑雪鞋的前尖，與腰在一個高度上。做好準(zhǔn)備姿勢，找一塊稍有一點(diǎn)坡度的雪道，開始學(xué)習(xí)滑行。注意身體的重心向前移，兩板保持平行，直到停下來為止。

2、別怕摔跤

初學(xué)滑雪和剛開始騎自行車一樣，不摔跤幾乎是不可能的。第一次開滑，最好找個會的人帶你滑下去，教你一些基本的動作。如果感到害怕，可以嘗試坐下觀察雪道，因?yàn)榻嵌鹊脑颍憔筒粫X得賽道那么陡了。

3、學(xué)會正確站立

前面講了別怕摔跤，摔倒之后，也要學(xué)會正確站立。摔倒之后，如何自己站起來呢？首先臀部在上方，雪板在下方；其次，雪板靠攏合并并與斜坡呈90度；然后，用手撐起臀部和身體，蹲在雪板上站起來，也可以雪仗置于身后方，以雪仗撐起。