梨水是生活中比較常見(jiàn)的一種湯水，它可以起到很不錯(cuò)的功效與作用，適量飲用對(duì)身體有一定的好處，很多人都喜歡煮梨水喝。梨是寒性的，所以一般喝梨水有潤(rùn)肺去燥降火的作用，如果喝了梨水哈上火了，可能和個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系。

梨水喝了會(huì)上火嗎

一般不會(huì)上火。

梨水具有滋陰潤(rùn)肺、化痰止咳、滋陰生津等功效，吃后能清熱降溫，一般不會(huì)變得越來(lái)越生氣。

然而，如果你在飲酒后感到越來(lái)越生氣，可能是因?yàn)槟愕纳眢w很熱，短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有好轉(zhuǎn)。此外，梨的皮和肉都很粗糙。如果你喝的時(shí)候不燉，它可能會(huì)刺激喉嚨粘膜，導(dǎo)致喉嚨疼痛，類似灼燒。

為什么梨水越喝越上火

梨水越喝越上火與體質(zhì)原因、在煮梨水時(shí)添加了熱性食物有關(guān)，具體情況如下：

首先，你喝的梨子水越多，你越生氣。梨水性質(zhì)寒冷，具有滋陰作用。它可以在一定程度上抑制體內(nèi)的熱毒，緩解生氣的癥狀。然而，如果你陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火很旺，單喝梨水不能起到清火的作用，而且你不使用其他瀉火藥進(jìn)行治療，你體內(nèi)的火就會(huì)越來(lái)越多。

其次，如果在飽餐后煮沸并飲用梨子水，那么高糖含量會(huì)導(dǎo)致口干并偏愛(ài)飲用。你喝的梨子水越多，它就越“熱”。

梨水怎么煮好喝

配料：百合30克、蓮子40克、雪梨1粒、冰糖25克、枸杞10克。

步驟：

1.清洗百合30克；蓮子洗凈，浸泡10分鐘；把梨洗凈，切成小塊。

2.在砂鍋中加入大量的水，首先加入蓮子，將鍋調(diào)低，煮30分鐘。

3.加入冰糖、梨和百合，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

4.將枸杞洗凈，倒入砂鍋中，再煮5分鐘。