生姜一般都是早上吃而非晚上吃的，在晚上喝生姜水其實(shí)對(duì)身體并不好，甚至?xí)碳つ愕哪c胃，相信大家聽過晚上喝生姜結(jié)果喪命了這句話，雖然沒這么夸張，但還是有潛在危險(xiǎn)的，需要注意安全哦！

晚上喝生姜結(jié)果喪命了真的假的

晚上喝生姜結(jié)果喪命了與個(gè)人體質(zhì)有很大關(guān)系。不建議晚上喝生姜。俗話說，晚上喝姜?jiǎng)龠^砒霜，事實(shí)上，這聽起來很可怕，但并沒有那么嚴(yán)重。 比如胃熱或陰虛陽虛的人不適合晚上喝姜，晚上喝姜也不能吃狗肉或其他相互克制的食物，一旦相克，就會(huì)引起腹瀉，甚至嚴(yán)重的也會(huì)失去生命。生姜對(duì)人體有很多好處，晚上盡量不要喝。

請(qǐng)問晚上吃生的生姜會(huì)有問題嗎

晚上不能吃姜，因?yàn)榻菬崾常砩铣钥赡軙?huì)加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，導(dǎo)致失眠和上火的癥狀。此外，晚上吃姜也會(huì)引起失眠，造成肺損傷，特別是對(duì)有慢性肺病的人來說，是不好的。 生姜最好選擇白天吃，有利于水腫，增進(jìn)食欲，幫助消化。

晚上喝生姜水會(huì)影響睡眠嗎

晚上盡量不要喝姜水，尤其是睡前，可能會(huì)影響睡眠。

因?yàn)樯切晾笔澄铮袚]發(fā)油、姜辣素和樹脂淀粉，生姜能增強(qiáng)和加速血液循環(huán)，容易引起體熱，并且會(huì)刺激胃液分泌，興奮胃腸，胃不和則臥不安，會(huì)影響睡眠。

姜水最好早上喝，刺激胃腸道，促進(jìn)消化吸收。 加速血液循環(huán)，使全身變暖。