女團水是現在全網都在流行的減肥水，配方很簡單，綠茶加檸檬水，但是綠茶喝多了容易傷胃，不太適合胃涼的人。那么，女團水可以用紅茶代替嗎？女團水可以用檸檬片嗎？讓我們一起來看看吧！

1、女團水可以用紅茶代替嗎

可以。

聽說綠茶會傷胃，還會失眠，所以有集美直接換成紅茶做改良版了，具體方法如下：

1.5L礦泉水、紅茶、一顆檸檬 這個真的半分鐘就完成了！

倒出一點水然后一次加入檸檬和紅茶 堅持喝還有美白的功效呢！！！

這個八分之三的紅茶液真的很方便啊！省去了泡制的過程！兌水就能喝！！！而且顏值超級抗打的！

2、女團水可以用檸檬片嗎

可以。

用了一顆小檸紅，檸檬干的香氣醇厚，鮮檸檬的香氣更清爽，搭配起來味道更豐富，喝起來有淡淡的紅茶韻，微微的酸度非常甘爽解渴。每天做一大瓶，每日喝水KPI輕松完成。

說喝了能減肥或者美白的，那都是玄學，但多喝水總是沒錯的！

3、改良版女團水制作方法

食材

紅茶

鮮檸檬or干檸檬片

冰糖

【制作方法1】（便捷）

將紅茶、檸檬、冰糖放到一起熱水沖泡攪拌一下，待冰糖融化后就可飲用，喜歡冰的可提前放入冰箱冰鎮或者加入適量冰塊哦（鮮檸檬、檸檬片都可也以）

【制作方法2】（適合在家）

將紅茶冰糖鍋中放水沖煮沸晾涼，擠入半個檸檬汁，再加入2片檸檬（鮮檸檬味道更佳）