我們都知道，滑雪是冬季比較受歡迎的一項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng)，它有著很不錯(cuò)的游玩體驗(yàn)，很多人都會(huì)經(jīng)常去滑雪，尤其是年輕人。滑雪一般都會(huì)戴滑雪鏡，那么滑雪眼鏡戴在頭盔里面還是外邊呢？下面讓我們具體來看看吧！

滑雪眼鏡戴在頭盔里邊還是外邊

一般都會(huì)戴在頭盔外面，很容易調(diào)整頭盔的大小，隨時(shí)取下。

正常情況下，它必須在外面，但當(dāng)亞洲人的頭比歐洲人大時(shí)，他們的頭盔也更大，但歐洲的雪地玻璃帶要短一些。雪鏡皮帶很緊，造成了尷尬的局面。所以要么你不帶，要么你可以選擇一個(gè)長腰帶的雪鏡。

滑雪時(shí)一定要帶上滑雪眼鏡，因?yàn)檠┥系年柟夂軓?qiáng)，滑雪時(shí)的涼風(fēng)對眼睛刺激很大，所以你需要一副眼鏡來保養(yǎng)眼睛。滑雪眼鏡應(yīng)具有以下功能：

第一，避免冷風(fēng)吹眼睛；

第二，避免紫外線灼傷眼睛；

第三，眼鏡不會(huì)起霧；

第四，眼鏡摔倒后不應(yīng)對臉部造成傷害。

根據(jù)以上要求，您應(yīng)該選擇全封閉的滑雪眼鏡。滑雪護(hù)目鏡的外觀與潛水鏡相似，但不要扣鼻內(nèi)的扣子。外框采用軟塑料制成，可緊貼面部，避免風(fēng)吹。鏡子是由涂有防霧和防紫外線涂層的有色材料制成的。這種數(shù)據(jù)非常柔軟，受力變形，只會(huì)變形，不會(huì)開裂，這樣可以保證鏡面在撞擊時(shí)不會(huì)損傷臉部。此外，外框上檐設(shè)有透氣海綿制成的出風(fēng)口，將面部皮膚排出的熱空氣分散到鏡面外，保證鏡面的極佳視覺效果。帶眼鏡的滑雪者應(yīng)該選擇框架較厚的滑雪眼鏡，這樣可以把它們都蓋住。您好，是的，但建議您直接戴上帶有近視鏡框的普通眼鏡，然后將其夾在護(hù)目鏡中。現(xiàn)在的滑雪眼鏡，里面有海綿槽規(guī)劃，可以卡近視眼鏡。

滑雪眼鏡怎么選擇

通常滑雪眼鏡的鏡片是五顏六色的，涂層的顏色主要是為了美觀（涂層的顏色與透光率關(guān)系不大）。

一般來說，在不同的天氣條件下，應(yīng)選擇透光率不同的玻璃。對于多云和多云天氣，建議使用高透光率的橙色、黃色和棕褐色鏡片；在晴天，建議使用透光率較低的綠色和灰色鏡片。

根據(jù)防霧功能分為單層鏡和雙層鏡。單層透鏡的防霧性能一般，雙層鏡片的防霧效果較好，雙層鏡片的防霧效果最好。

最好試穿一下。優(yōu)質(zhì)的滑雪護(hù)目鏡在貼合臉部的地方有海綿墊，主要起到緩沖和防凍的作用。

第一次滑雪的注意事項(xiàng)和裝備

滑雪場提供全套滑雪設(shè)備，如雪鞋、滑雪板等，首次滑雪者體重應(yīng)增加1公斤，滑雪板重量不得增加1公斤。另外，滑雪一定要戴帽子、手套和護(hù)目鏡，滑雪速度非常快，帽子和手套都是用來御寒的，雪反射眩光，護(hù)目鏡可以保護(hù)眼睛。一些滑雪場有專門的頭盔供出租和購買。

1、穿滑雪鞋

先把褲管卷起來，把鞋扣系在鞋后，再按旁邊的按鈕。如果是從滑雪場租來的專用滑雪服，褲腳上的特殊扣可以把雪鞋圍起來，防止掉到雪地里。穿上鞋子后，我站起來，感覺腿上綁著石膏，很重。下一步，踏上滑板。訣竅是先蓋住前腳，然后把腳后跟向后推。當(dāng)你聽到“啪”的聲音時(shí)，意味著滑雪鞋已經(jīng)固定在滑板上了。

2、穿著雪鞋和滑雪板爬山

對初學(xué)者來說很難。目前，哈爾濱所有的滑雪場都有帶人上山的專用設(shè)備。設(shè)備通常位于滑雪場的右側(cè)。牽引索道可以把游客從山上拉到山上。上山時(shí)不要用手握住牽引鉤。鉤子應(yīng)該夾在兩條腿之間，因?yàn)槔K是靠腿的力量把人拉上山的，而不是靠上身的力量。萬一牽引途中意外摔倒，不要驚慌。確認(rèn)尸體脫鉤后，清理好滑雪工具，自己爬山或滑到這里。