很多夫妻結婚后，會選擇在合適的時間備孕。備孕不僅僅女性要做準備，男方也是要注意的。想要成功懷孕，女性首先要么明白自己的排卵期，選擇排卵期時同房受孕率是最高的。那么備孕期怎么知道有沒有排卵呢？測排卵的試紙怎么看呢？

備孕怎么知道排卵

想知道是否有排卵的方法有很多，比如基礎體溫的測量，就是在來月經的時候，每天早上剛醒過來，躺在床上不說話就開始測量基礎體溫，一般等到排卵的時候，體溫就會大約上升0.3-0.5度，就說明是有排卵了。

還可以查一下血，在排卵以后，在月經的第21--23天左右抽血檢查，如果血中的孕激素升高，超過15ng/mL，也說明排卵了。

還可以從來月經的第十天開始每天用排卵試紙測一次。如果發現試紙上的紅杠在逐漸加深，就增加測試的頻率，最好每隔4小時測一次，測到強陽說明排卵即將發生。測排卵試紙前2小時盡量少喝水，以防小便多了沖淡尿液里LH的濃度，導致測試不準。

還有一種比較可靠的方法就是做陰B超檢查，可以在來月經的第10天左右開始測量卵泡，正常的成熟卵泡的大小是18-25mm、低于或大于此標準、那都無法正常的排卵、間隔2天做一次B超檢查、通過B超檢查直到排卵止、這是可以明確卵泡的生長和發育、以及是否排卵等情況的。等到看到有成熟卵泡，然后成熟卵泡又消失了，也說明是有排卵了。

怎么看測試排卵紙

排卵試紙是通過檢測尿液里面的黃體生成素，根據這種激素的水平高度變化，確定卵泡發育情況以及排卵的時間。要在每天下午的3:00~8:00這個時間階段進行檢測，檢測結果出現一條紅線是陰性，一條紅線一條淺紅色的線是弱陽性，兩條線一樣紅，就是強陽性。觀察排卵試紙從弱陽，變成強陽，然后變成弱陽的過程，這就是排卵的過程。

排卵期的白帶是什么樣的

月經剛過，黏液分泌物增多，并逐漸變得稀薄而透明，類似蛋清狀，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。

這個時候可以觀察自己的白帶，透明清亮富有彈性，而且可以拉得很長，且不易拉斷。如果你在上廁所的時候，可以看到長長的一條透明液體在那里吊著，或者是早上起來發覺小內內濕濕的，用手一摸滑溜溜的，這都是白帶拉絲的表現，說明即將要排卵了。

由于個體差異，有些女性朋友會出現排卵沒有拉絲的現象，所以這個方法并不適合每一個人。

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