口罩的種類比較多，n95口罩就是其中比較受歡迎的一種口罩，它可以起到很好的防護效果，很多人都會戴它出門。n95口罩的使用也是有一定講究的，一般里面不建議墊紙巾的，這樣并不能阻擋病毒。

n95口罩里面墊紙巾好還是不戴墊紙巾好

一般是不要墊紙巾的。

把紙巾墊在n95口罩里面，并不能提高阻擋病毒的功效，一般這樣做是在在口罩資源緊缺的情況下，才會墊紙巾的，其目的是為了保持口罩干燥，延長使用時間，但是如果操作不當，反而是不能起到阻擋病毒的作用。

墊紙巾會影響n95口罩的氣密性，因此是不建議在口罩里面墊一層紙巾的，只要保持干燥，沒去過人多的地方，n95口罩也就可以用上一到兩天的。

n95口罩里面墊紙巾有用嗎

不建議放。

其實口罩內墊一層紙巾并不能有效阻斷一些病毒，雖然紙巾吸水性很好，可以一定程度上吸收呼吸產生的水汽，但空氣中的小顆粒需要靠攔截或者吸附作用才能夠被有效過濾，顯然紙巾并不具備這些作用。

如果將紙巾夾在口罩里，是不能起到很好的固定作用的，佩戴時面部如果活動的，會促使口罩移動，導致面巾紙發(fā)生位移，這樣反而可能影響口罩密封性，甚至會加大被傳染的可能性，因此是不建議口罩里面放紙巾的。

n95口罩使用注意事項

1. 戴口罩前應洗手，或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面，減少口罩被污染的可能。

2. 分清楚口罩的內外、上下。

不要用手去擠壓口罩，N95口罩只能把病毒隔離在口罩表層，如果用手擠壓口罩，使得病毒隨飛沫濕透口罩，容易造成病毒感染。

3. 要盡量使口罩與面部有良好的密合。簡單的試驗方法是：戴上口罩后，用力呼氣，空氣不能從口罩邊緣漏出。

4. 防護口罩必須和使用者臉部緊貼，使用者必須刮凈胡須，確保口罩能夠與臉部密合，胡須以及墊在口罩密封墊和臉部之間的任何東西都會使口罩出現(xiàn)泄漏。

5. 根據(jù)自己的臉型調整好口罩的位置后，應用兩手的食指沿著口罩的上緣按壓鼻夾，使它與面部緊貼。