艾草是生活中比較常見的一種中草藥，在端午節期間見得到比較多，并且具有很不錯的功效與作用，艾草上面有葉子和桿子，相對比而言，艾草葉子的藥效比桿子的藥效更好一點，所以一般用艾草葉子制作相關的保健產品，比如艾灸棒等。

艾草桿子和艾草葉子哪個效果好

葉子。

艾草桿子和艾草葉子相比較而言，艾草葉子的效果會更好一些，艾草葉子中含有的營養成分和有效成分會要高于艾草桿子，所以其功效總體上來看，會要強于艾草桿子。

加上艾草葉子能夠用于的制作很多的物品，例如艾絨、艾炭等，這些都是用艾草桿子制作不出的，所以艾草葉子的作用范圍也廣一些。

艾草鮮的好還是陳的好

視情況而定。

艾草要是用來食用，就是鮮嫩的比較好，因為新鮮艾草中含有更多的水分，食用起來的口感會更好一些。

但要是用來入藥，則是陳艾比較好，因為明藥學家李時珍在《本草綱目》里說過，“凡用艾葉，需用陳久之，治令軟細，謂之熟艾，若生艾則易傷人肌脈。”所以艾草用新鮮的還是用陳的，結合自身情況進行選擇即可。

艾草泡腳用根還是用莖葉

都可以。

艾草全草入藥，根、莖、葉都有比較好的藥性，因此，艾草泡腳的話用根和莖葉都是可以的，不過，市面上購買的艾草大部分是莖葉，連同根一起的比較少，如果有根和莖葉的話，也是可以的，買不到全株的話，用根或者莖葉也可以，總之，以實際產品為主，艾草泡腳有溫經止血、散寒止痛的功效，適當的用艾草泡腳對身體頗有益處。