車?yán)遄邮嵌颈容^受歡迎的一種水果，它的味道香甜可口，營養(yǎng)價值高，適量食用對身體有一定好處，很多人都喜歡吃車?yán)遄印＼嚴(yán)遄佑械拇笥械男。话闱闆r下，同一品種的車?yán)遄釉酱蟮脑教穑云饋頃贸浴?/p>

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有一定關(guān)系，一般同一個品種的車?yán)遄釉酱螅奈兜罆鹨稽c，口感會更好一點。

很多人愛吃車?yán)遄樱饕俏兜辣容^的好，不過也是看品種的，一般也是越大越好吃。 車?yán)遄舆€是很多人愛吃的，可是有的時候食用還是需要注意了，不能一次性吃很多的。果實可以作為水果食用，外表色澤鮮艷、晶瑩美麗、紅如瑪瑙，黃如凝脂，果實富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。

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一般沒有多大關(guān)系。車?yán)遄哟笮〔灰粯樱菭I養(yǎng)價值是一樣的。

車?yán)遄雍F量特別高，位于各種水果之首。櫻桃營養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕，“令人面孔好顏色，美志性”之功效，對風(fēng)濕身痛等均有益處。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。

車?yán)遄又泻胸S富鉀，適當(dāng)?shù)某渣c車?yán)遄訉τ谛哪X血管及消化系統(tǒng)都是有非常好的作用，它還能夠幫助我們身體處理廢物和排除毒素，從而增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

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1、看果皮顏色：果皮外表光滑且有光澤度，說明越好就越新鮮。相反，時間越久的光澤度就越差，這樣的果子不夠新鮮。

2、看硬度：用手輕輕捏一捏車?yán)遄樱指性接舱f明越新鮮。相反，捏起來手感較軟，說明水分不夠，新鮮度也就越差。

3、看水果果柄：果柄越青綠的，就說明越新鮮。反之，如果沒有果柄或者果柄發(fā)黑也就不夠新鮮。

4、看果實表皮：如果欠光滑，褶皺度較多的，說明放置的時間較長，新鮮度也就較差，反之，應(yīng)挑選果實光滑，沒有褶皺為佳。