車厘子是生活中比較常見的一種水果，也是營養(yǎng)價值高比較一個水果，很多人都喜歡吃車厘子，尤其是女性朋友們。車厘子的品種比較多，黃金車厘子就是其中比較貴的一個品種，它一般在十月份上市，也就是我國冬季上市。

黃金車厘子什么時候上市

黃金車厘子的成熟時間相對較晚，在每年的10-11月份左右。

黃車厘子和紅車厘子都屬于薔薇科櫻花。營養(yǎng)價值差別不大。它們都含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、礦物質、微量元素等人體必需的營養(yǎng)元素。因此，它們的食用價值很高。

但是，由于兩者的品種不同，在吃的味道上會有差異，但是每個人的吃的味道是不同的，所以沒有更好的說法。只需根據(jù)個人喜好選擇飲食即可。

黃金車厘子是什么季節(jié)的

我國一般是冬季上市，別的國家基本都是夏季上市。

車厘子是一種時令水果。它可以在南半球和北半球多次食用，因為季節(jié)正好相反。事實上，中國的車厘子種植面積很小。中國的大多數(shù)車厘子來自美國。加拿大管轄的北美國家進口大型厚皮車厘子。然而，美國全年都有車厘子供應，而智利車厘子是在美國車厘子在夏季上市后抵達的，因此交接可以完成，因此chelizi可以在中國全年食用。

然而，只有美國車厘子是季節(jié)性水果。它們只能在每年六月中旬上市。然而，到8月中旬，除了高山地區(qū)的品種外，美國車厘子已經(jīng)完成了它們的使命。因為車厘子是一年生產一次的水果，它們只能在第二年后食用。因為車厘子確實在6月份成熟，所以之前市場上出售的大多數(shù)車厘子都不是好車厘子。車厘子種植在中國，如四川省。因為這里光線比較大，但晝夜溫差比較大，是中國唯一可以與美國媲美的櫻桃，但是每年5月，四川汶川的車厘子總是供不應求。

吃黃金車厘子的注意事項

1.避免吃得太多

根據(jù)規(guī)定，一個人每天攝入的水果是200-350克。如果超過這個量，很容易刺激腸胃，導致腸胃不適。尤其是黃金車厘子，一種酸、甜、好吃、好看的水果，特別容易吃得更隨便。平時，我們必須控制攝入，避免吃更多對健康有害的食物。

2.容易生氣的人應該避免進食

車里子不是冷果，屬于暖果類。進食后，會增加體內干熱之氣，容易使人發(fā)火。例如，身體干熱的人或處于發(fā)火期的患者，最好不要吃車里子，以免誘發(fā)或加重口腔潰瘍、牙齦腫脹、疼痛等發(fā)火癥狀。

3.腹瀉患者不應進食

腹瀉患者應少吃含高膳食纖維的食物，黃金車厘子富含果汁和高膳食纖維。進食后，這些膳食纖維可促進胃腸蠕動，使糞便含水量更高，腹瀉更嚴重。因此，腹瀉患者應避免吃黃金車厘子。

4.血糖高且不穩(wěn)定的人不應進食

車里的糖含量不高。對于血糖穩(wěn)定的人，可以適量食用。但如果在高血糖期間不穩(wěn)定，則不建議食用。否則，它會影響血糖水平，引起頭暈、惡心、嘔吐和腹部不適。