俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”，冬天吃蘿卜可以增強免疫力，補充水分，因為冬季天氣干燥，水分很容易流失。此外，冬天溫差大，很容易感冒，我們可以用白蘿卜煮水喝來幫助緩解感冒和咳嗽。可以直接用白蘿卜煮水喝，或者加入一些蔥來喝，可以消毒殺菌。

白蘿卜煮什么可以止咳

止咳白蘿卜水可與適量的蔥一起煮。具有抗炎、殺菌、抗病毒等重要作用。 可與白蘿卜一起煮沸，可消肺氣管發炎，可養人。通暢的呼吸對化痰、止咳、消炎、殺菌有重要作用。

白蘿卜水煮的時候，要掌握好時間。煮沸后，應煮沸約20分鐘。如果時間太短，也會影響其健康益處。 煮開后取出放涼，直接飲用。 這時候把里面的蘿卜一起吃，可以起到特別好的止咳作用，痰多氣喘癥狀明顯減輕。

白蘿卜水治咳嗽一天喝幾次

白蘿卜水不是很好。 每天至少可以加3次蜂蜜和冰糖。 喝多了不會有副作用的，不用擔心。 一般喝了五到十天左右，咳嗽就基本可以痊愈了。 如果有人喜歡生吃白蘿卜，他們也可以用蜂蜜和糖生吃白蘿卜，對熱咳、黃痰、流鼻涕等也有很好的療效。

白蘿卜水治療寒咳還是熱咳

從中醫的角度來看，白蘿卜屬寒性食物，宜用于治療熱咳而非感冒咳嗽。 由于感冒咳嗽，患者會怕冷怕冷，有的甚至會因寒邪侵入體內而出現咳嗽、清痰、清鼻。 這時候就要以新文潔表治療為主。 如果用白蘿卜治療，癥狀很可能會加重，熱咳表現為身體比較干熱、高熱，甚至出現黃痰、黃鼻。 這時主要的治療是清熱解毒，而白蘿卜正是有此作用，所以對熱咳有利。