近視的話是看不清遠(yuǎn)處的物體的，近視度數(shù)越深，看不清的范圍越近，所以我們?nèi)粘Ｓ醚垡⒁庹_的方法。如果已經(jīng)近視了的話，就更要注意保護(hù)眼睛，不能讓眼睛再近視了，特別是如果想后期可以自然護(hù)膚IU的話，近視度數(shù)最好不要超過200度，不然度數(shù)越高越難恢復(fù)。

1、恢復(fù)近視眼視力的方法

要恢復(fù)近視，首先要確定近視的性質(zhì)和處于哪個階段。 如果是真近視，目前的醫(yī)療水平只能是保持維護(hù)，或者進(jìn)行激光手術(shù)。如果是調(diào)節(jié)性近視，即假性近視，可以進(jìn)行一定的恢復(fù)訓(xùn)練。 首先，正確用眼，保證每天在戶外的時間超過兩個小時，飲食均衡，睡眠充足。 在此基礎(chǔ)上，可以進(jìn)行放松治療，包括藥物治療和物理治療，如放松睫狀體的藥物和動態(tài)眼保健操等。

2、視力高度近視怎么恢復(fù)

高度近視是指近視度數(shù)超過600度。 近視度數(shù)一旦形成，目前還沒有有效的非手術(shù)方法來降低近視度數(shù)或恢復(fù)正常。 如果近視患者不想戴框架眼鏡，只能通過激光手術(shù)或者做人工晶體植入術(shù)等手術(shù)方法矯正視力，而高度近視引起的眼球結(jié)構(gòu)變化則不能恢復(fù)。具體手術(shù)方法的選擇必須在醫(yī)院眼科檢查后確定。

3、近視多少度可以自然恢復(fù)

近視度數(shù)不能超過200度。 如果超過200度，就很難恢復(fù)了。 假性近視和輕度近視可以通過治療恢復(fù)。 通常應(yīng)該堅持做眼保健操來改善你的視力問題。 還要注意用眼習(xí)慣。 良好的用眼習(xí)慣可以有效改善近視度數(shù)。 不要讓眼睛疲勞。