隨著冬季的來臨，很多人都在挖掘新的美食，而烤橘子就是其中之一，很多網(wǎng)友都表示吃烤橘子有止咳的功效，特別是嗓子不舒服的，也可以試試。那么，烤橘子止咳吃幾天有效？烤橘子治咳嗽要注意幾點(diǎn)？讓我們一起來看看吧！

烤橘子止咳吃幾天有效 

烤橘子止咳一般需要3到5天，并且烤橘子只適合風(fēng)寒感冒初期的咳嗽。

盡管烤橘子有輕微的止咳作用，但是僅僅依靠烤橘子治療咳嗽是無效的。 必須找出引起咳嗽的原因，并可以進(jìn)行針對性的治療效果更好。例如，如果發(fā)生由呼吸道感染引起的咳嗽，則需要根據(jù)感染類型選擇合適的抗生素或抗病毒藥物進(jìn)行抗炎治療效果更好。

另外，此時，您需要同時使用一些止咳化痰藥物，如果咳嗽是由某些過敏引起的，那么吃烤橘子就更沒有用了。 這時，您需要使用抗過敏藥來緩解疼痛。

烤橘子治咳嗽要注意幾點(diǎn)

烤橘子治咳嗽是一種民間療法。通常，您可以使用烤橘子，橘子的營養(yǎng)成分沒有被破壞，并且具有緩解咳嗽和減少痰的作用。但是，必須注意臨床癥狀。如果確定咳嗽是由風(fēng)寒引起的，可以用烤橘子或椒燉梨治療這種情況。但是，烤橘子只能起到緩解作用，而不能治愈。 另外，烤橘子是溫性的水果，對咳嗽特別是熱性咳嗽的患者不是很有效。 盡量少吃烤橘子，以免加重病情。

咳嗽吃烤橘子怎么烤

（1）皮膚顏色為深橘色，并且皮膚和果肉與未脫水的皮膚和果肉接近，因此橘皮的有效成分在烘烤時會滲入橘肉內(nèi)。

（2）要烤橘子，要掌握熱量，然后在小火上慢慢烤。最好將橘皮烤干并略帶焦炭，這樣橘皮中的有效成分基本上會滲入橘肉，并且不會破壞橘皮中的維生素和礦物質(zhì)。這時，一起吃橘皮。橘皮也不是很苦。如果烘烤太輕，則橘皮的有效成分將無法滲透到橘肉中，如果您想吃果皮，則很難將其吞下。結(jié)果，它將沒有治療作用。如果烤的臺太焦了，不僅橘皮的藥用價值大大降低，而且橘皮中的維生素和礦物質(zhì)也被破壞。

（3）烘烤后，等到溫度合適后再進(jìn)食，以免燙嘴。對于約50克的單個橘子，每天吃1-2個橘子。橘皮具有保濕干燥和化痰的良好效果。如果與橘皮一起食用，效果會更好。