很多寶寶沒(méi)有形成一個(gè)良好的生物鐘，在吃飯的時(shí)候睡覺(jué)，晚上不按時(shí)睡覺(jué)，媽媽哄寶寶總是很心累，所以引導(dǎo)寶寶形成一個(gè)良好的生物鐘很重要，很多媽媽在懷孕期間和懷孕后都可能不注意作息，殊不知媽媽對(duì)寶寶的作息有很大影響，寶媽來(lái)學(xué)習(xí)一下該怎么做吧！

寶媽會(huì)影響寶寶時(shí)間觀念嗎

準(zhǔn)媽媽在懷著寶寶時(shí)，就要有合理的生活作息。按時(shí)吃飯、睡覺(jué)、工作、學(xué)習(xí)，甚至是看電視，都可以給胎兒一個(gè)積極的時(shí)間感應(yīng)。在寶寶剛出生時(shí)，寶寶的作息時(shí)間是根據(jù)大人為其安排的生活環(huán)境養(yǎng)成的。而媽媽們要做的就是準(zhǔn)時(shí)給寶寶吃奶，讓其按時(shí)睡覺(jué)，讓寶寶逐漸養(yǎng)成良好的“生物鐘”。這樣的寶寶在帶起來(lái)會(huì)更省事，哭鬧也會(huì)少很多。但是如果媽媽沒(méi)有時(shí)間觀念，隨意安排寶寶的生活，那么寶寶的生活將非常混亂，他不會(huì)按時(shí)吃飯，更不會(huì)按時(shí)睡覺(jué)，困難也會(huì)增加。寶寶再大一點(diǎn)時(shí)，寶寶的生活作息更加明晰，使其養(yǎng)成不拖拉，遵守時(shí)間的好習(xí)慣。

培養(yǎng)寶寶時(shí)間觀念有什么秘訣

積累有時(shí)間含意的交流詞語(yǔ)念有關(guān)時(shí)間的兒歌“太陽(yáng)光，晶亮亮，雄雞唱三唱”、 “春天春天真美麗，花兒開放笑嘻嘻”等;寶寶過(guò)生日，吹滅一支小蠟燭時(shí)，旁白：“寶寶一歲了”，吹滅第二支蠟燭，欣喜地再說(shuō)“寶寶兩歲了!”，讓寶寶在喜悅中感受時(shí)間的變化。跟寶寶約時(shí)間出門玩耍，“寶寶，加油，吃完飯，換了鞋就可以出去玩。”讓寶寶理解時(shí)間的具體指向。

選擇有感染力的睡前小故事

如美國(guó)的圖畫書《月亮，晚安》，這本書教給我們一個(gè)最簡(jiǎn)單、最難以置信、最有效的“睡前儀式”：讓寶寶跟房間里每一件東西道晚安，在咿呀學(xué)語(yǔ)的純凈的童聲中，精心選擇的一個(gè)個(gè)單詞墜上“Good Night”，一下子就成了溫柔的詩(shī)歌，孩子在這樣恬淡優(yōu)美的氛圍中放松了，在最后一頁(yè)時(shí)鐘指向8：10時(shí)，幸福地入睡了。這是一本最好的將時(shí)間和睡前儀式不同聲色地揉合一起的偉大的童書，適合每個(gè)父母讀給自己年幼的寶寶聽(tīng)。

寶寶的時(shí)間觀念形成規(guī)律

滿月以前：寶寶負(fù)責(zé)滿足自己，父母負(fù)責(zé)及時(shí)提供滿足，鋪墊培養(yǎng)時(shí)間觀念的基礎(chǔ);

1~6個(gè)月時(shí)： 父母應(yīng)注意仔細(xì)觀察，及時(shí)調(diào)整和安排孩子的作息時(shí)間;

6個(gè)月~1歲時(shí)： 父母可就睡眠時(shí)間的固定，用暗示的方式給孩子逐步引入時(shí)間的概念;

1歲~2歲時(shí)： 父母針對(duì)孩子對(duì)語(yǔ)言和動(dòng)作感興趣的特點(diǎn)，用強(qiáng)調(diào)和重復(fù)的方式，宣布和固定作息時(shí)間;

2~3歲： 讓寶寶做時(shí)間的主人，父母用配角的方式參與支持。