鴨血是我們生活中常見的一種食材。因其口感滑嫩且功效多多而深受人們的喜愛。那么鴨血能不能給孕婦能吃？哪些人適宜吃鴨血？下面小編就為大家一一講解沒希望對大家有所幫助。
孕婦可以吃鴨血。鴨血是孕期補血的理想食材，豐富的鐵質以血紅素鐵的形式存在，容易被孕婦吸收利用，可以預防缺鐵性貧血。此外孕婦適量補充鴨血可以增強自身和胎寶寶的免疫力，有助于胎兒的智力發展，還能預防胎兒出生后貧血。但需要注意的是，烹調時一定要煮透了才能吃。而且市場上的假鴨血比較多，孕婦選購時應注意甄別。
鴨血味咸，營養豐富，富含蛋白質、多種氨基酸、維生素和鐵、鈣等礦物質，除了補血的功效外，還有清熱、解毒的作用，適合失血、血虛者服用，對于急性白血病和貧血癥有一定的治療效果，還能防治癌癥。
千萬不能跟雞蛋一起吃，會有危險、腹瀉患者也不宜吃、消化功能不好也不可以吃鴨血的，因為鴨血中含有大量的鐵會和胃酸產生反應而變成黑色的、也不宜和中藥一起吃，會有副作用。
用戶評論
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鴨血真是居家必備啊。從鴨血粉絲湯到毛血旺，從鴨血燒豆腐到大雜燴，鴨血怎么就不能吃呢。何況它還含有豐富的鐵質，這個適合缺鐵的孕婦呢。但要記得吃來源正當的鴨血，否則不但是口感不佳，更影響身體健康。
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蓋樓(回復)孕婦可以吃鴨血，不僅懷孕期間可以吃，產后也可以用以調養身體。鴨血里含有的血紅素鐵，,是一種非常理想的補血保健食材。孕婦適量的補充可以增強自身和胎寶寶的免疫力, 有助于胎兒的智力發展。可以補鐵，還能預防胎兒出生后貧血。
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蓋樓(回復)鴨血可以給寶媽們吃，但吃的時候注意不可與熱性食物同吃。比如面粉，高粱，糯米，羊肉，狗肉，河蝦，奶制品大豆制品，香菜，辣椒，大蔥，生姜，韭菜。
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蓋樓(回復)
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