我們都知道，生完孩子之后，媽媽們都會進入哺乳期，就會經常給寶寶喂奶，有些媽媽們外出的時候也會帶著寶寶，就會要在公共場所進行哺乳，這是比較尷尬的一件事情。那么公共場所哺乳怎么避免尷尬呢？下面讓我們具體來看看吧！

公共場所哺乳怎么避免尷尬

（1）如果不是出遠門，或者車程比較短，媽媽的都可以先在家里把寶寶喂飽了之后再出門，墨媽以前哺乳期要出門的時候都會先把寶寶喂飽了再出門。

（2）衣著方面，現在都有一些哺乳內衣，哺乳外出服賣，媽媽們穿合適的衣服，寶寶的頭部就會擋住可能裸露的乳房，就不需要在人們面前露皮膚給寶寶喂奶。

（3）在公共場所冒險喂奶之前，媽媽的可以先在鏡子前練習一下，比如衣服要如何處理，選擇怎樣的姿勢才能遮住乳房，或者在最初幾次在公共場所哺乳的時候，可以讓自己的丈夫或者朋友留意觀察一下，他們就能看到每個小紕漏，能給你提供更完美的建議。

（4）在每次出門的時候媽媽們都可以準備一條薄的小毯子或者披肩之類的，在哺乳的時候用小毯子或者披肩搭在肩膀上給寶寶搭一個“小帳篷”，但是媽媽們要注意，不要把寶寶完全蓋起來，以免影響他的呼吸，所以要確保這個“帳篷”通風，這個方法比較適合冬季以及春秋季節，夏季如果在沒有空調開放的地方使用這個方法寶寶就會覺得很悶熱，就會煩躁哭鬧不安，無法正常喝奶，所以夏季的時候媽媽們可以備一條絲巾來遮擋。

（5）給寶寶戴上嬰兒背巾，一些母嬰店或者網上都賣有嬰兒背巾，這種背巾會讓媽媽們在公共場所哺乳變得非常私密，這樣媽媽們即使是在吃東西，或者看電影以及來回走動時都可以進行哺乳，別人會以為寶寶只是在睡覺。

（6）如果是在車上在寶寶還沒有抓狂之前媽媽們就要先給寶寶喂奶了，不要等到寶寶大哭不止的時候才開始給寶寶喂奶，因為寶寶的哭鬧聲只會引來更多關注的眼光，所以這就需要媽媽們注意觀察寶寶饑餓的信號了。

有時候一塊紙巾就可以緩解掉很多尷尬，如果媽媽們沒有備有絲巾、小毯子、嬰兒背巾之類的，就可以使用衛生紙來遮擋，出門在外也可以選擇一些人比較少的地方來給寶寶喂奶。

公共場所哺乳有什么技巧

1.去哺乳室喂

現在很多地方都會設置專門的哺乳室，寶媽可以選擇去專門的哺乳室喂飽寶寶。

2.穿適合哺乳的衣服

現在有很多款式漂亮時尚，專門為母乳喂養而設計的內衣和衣服。哺乳內衣非常方便，有橫向式和縱向式，個人覺得好像是比較好。出門穿上哺乳內衣和哺乳衣，直接掀開就可以哺乳了，又能很好的遮擋別人的視線。

3.帶哺乳巾

出門帶上一條柔軟的哺乳巾，而且能有效遮住第三者的視線，不過缺點就是夏天的話，寶寶很容易，就吃得滿身汗。

4.帶一把雨傘或一頂帽子

要哺乳時把雨傘打開，也能很好的遮擋別人的視線。或給寶寶準備一頂帽子，在喂奶的時候給寶寶帶上，都是可以的。

5.出門之前，把寶寶喂飽

出門時間比較短的話，那出門前就把寶寶喂飽。能很好的避免寶寶在外面肚子餓了，哭著找奶奶吃。

哺乳期對穿著有要求嗎

1.選擇舒適的衣服，在帶寶寶的時候，肯定是比較累的，而且也需要抱著寶寶，衣著寬松的是最合適不過了，就像是家居服之類的衣服。

2.盡量不去選擇穿裙子，雖然裙子是每個女孩都喜歡的，但是在喂奶的時候太不方便。

3.哺乳類型的衣服可以成為寶媽的首選，不要覺得哺乳類的衣服不潮流，但是在設計方面是很人性化的，解決了寶媽帶寶寶出門尷尬的問題。