我們都知道，饅頭是比較常見的一種面食，它的做法多樣，吃起來香軟可口，很多人都會經常吃饅頭，尤其是吃早餐的時候。有些人也會自己做饅頭吃，但是，揭開鍋蓋之后就回縮了。那么饅頭蒸好后打開鍋蓋回縮了怎么辦呢？下面讓我們具體來看看吧！

饅頭蒸好后打開蓋就癟了是咋回事

1、揉面不到位或者揉過了

饅頭在鍋里的時候好好的，揭開鍋蓋有的縮小到又黑又小，通常在揭開鍋蓋的一瞬間發生，很多人在揉面的時候可能沒有揉勻，面筋有的地方揉的好，有的地方沒有揉好，沒有揉好的地方它的包裹力不好，遇到溫差后迅速收縮。這也是為什么有的好好的，有的又黑又硬的一方面原因。

2、發酵過度

因為給饅頭進行整形有個先后順序，可能先滾圓的饅頭，有些發酵過度，而發酵過度的饅頭，面團的筋力會有點泄，出鍋的時候遇到冷氣，也會造成迅速收縮。發酵成功的饅頭即便是收縮也只會表面坑坑洼洼的，不會發生縮小變黑的問題。

3、醒發程度不夠

醒發程度不夠，內部面團未能形成柔軟的膨松結構，出鍋后饅頭體積也會縮小。

4、面團酸度不合適

面團產酸太多，也會造成這種萎縮。在蒸的時候開的火力太大、蒸的時間太長，也會造成這個問題，大火力很快的將酵母燙死，也會造成出鍋萎縮問題。

蒸饅頭揭鍋蓋時饅頭縮進去怎么辦

1. 整個饅頭嚴重萎縮

這種嚴重萎縮的饅頭內部空洞非常小，甚至沒有孔，表皮很粗糙，皺皺巴巴，硬的像石頭，根本沒法吃。這種現象一般在蒸制后期或者開鍋蓋的瞬間發生，可以說是突然出現收縮。這種萎縮一般與面粉品質，面團醒發膨脹過度和蒸鍋內氣壓過高有關。先說下面粉，如果選用高筋粉，操作性能就會差些，成品就不易發酵，容易收縮，最好選用中筋粉。另外，如果二次醒發過度，饅頭的膨脹超過了面筋的承受能力，成品就容易出現萎縮或者塌陷。還有一點需要注意，就是蒸鍋完全密封或排氣孔過大，都會造成熱氣不能很好的在鍋內循環，使鍋內熱量不均勻，這種情況饅頭萎縮的可能性也很大。我現在用竹籠屜蒸饅頭，蒸汽循環的就很好，饅頭表皮特別光滑。

2. 饅頭表皮輕度萎縮

這種饅頭表皮收縮明顯，但內部還有一些松軟。 這種情況一般是饅頭成型后二次醒發時間不夠，內部還沒形成柔軟的蓬松結構就上鍋開始蒸。尤其是開水上鍋，縮得會更厲害。酵母發面可以涼水上鍋，水開后再中小火蒸制20分鐘。另外面團如果發得太酸，蒸出的饅頭也會萎縮，這時就需要用適量的食用堿中和下。

3．饅頭表皮出現輕微的局部塌陷

這種表皮局部萎縮的饅頭，口感還可以，只是表皮看著不光滑，有坑坑，一般在揭開鍋蓋30秒內容易在表皮出現。這種情況多數也是二次醒發時間不夠。還有一個原因，就是揉面時干粉加的太多，導致饅頭坯表皮與內部結合不緊密，在剛出鍋時表皮會有氣泡產生，然后泡內氣體消失，皮縮回去。

總之，蒸出的饅頭如果出現萎縮，就多注意上面說的細節，另外饅頭蒸好后，先不要急著掀鍋蓋，等幾分鐘后溫度降下來，再打開鍋蓋。這樣做也防止饅頭回縮。

饅頭怎么做不會回縮

饅頭不回縮需要注意以下幾點：

1、面團發酵好，要有均勻密集的馬蜂窩狀

2、蒸的時間要控制好，一定要蒸熟

3、關火后不要急著揭開鍋蓋，再燜兩三分鐘

饅頭的制作要點

一：我們現在制作發面饅頭，最常用的就是干酵母，干酵母的發酵效果，比較穩定。一般和面粉的比例冬天是100:1，也就是，100克面粉，要放入1克的干酵母。夏天可以稍微少放一些。而且要確保干酵母依然是有效的。

二：面團要軟硬適中，制作饅頭的面，一定不要太軟了。

三：面團的發酵，這個是關鍵。我們可以采用1次發酵法，也可以采用2次發酵，無論如何，發酵的判斷是十分的重要的。用2次發酵來舉例，我們和好面后，放到溫暖的地方的發酵，是第一次發酵，發酵好后的判斷，就是看到面團大約是原來的2倍，用手指蘸一點粉，去頂部戳洞，洞口四周不塌陷，而且也不是很快就回縮，就是發酵好的狀態。塌陷是發過，很快回縮是還沒有發酵到位。那接下來整形后的發酵是第二次發酵，這個的判斷是，饅頭的形狀有明顯增大，而且表皮被氣體撐的比較光滑。輕觸表面，很有彈性，輕輕摁壓，還可以慢慢回彈，就是第2次發酵完成，這個時候，再去蒸。

四：蒸鍋要選擇鍋蓋比較嚴實的鍋子，否則容易造成冷氣進入，滴落到饅頭上水，造成酵母失效。就容易變成提問那樣的狀態。

五：再蒸制的過程中，不可以揭鍋，尤其是天氣冷的時候，特別容易造成饅頭熱脹冷縮，導致饅頭變小，變黑。

六：天冷了，蒸好以后，可以再悶個5分鐘左右，再揭鍋。