剖腹產(chǎn)過(guò)氣這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)該是所有剖腹產(chǎn)媽媽們遇到的第一個(gè)難題吧，不過(guò)氣就沒(méi)辦法吃東西，也就沒(méi)辦法盡快恢復(fù)身體健康。促進(jìn)排氣的方法有很多，比如喝蘿卜水、按摩腳底等等，媽媽們首先盡量放松，才能盡早地通過(guò)排氣。

剖腹產(chǎn)后不過(guò)氣怎么回事

產(chǎn)后排氣就是產(chǎn)后在產(chǎn)后放屁，排氣是為了排出身體內(nèi)部的有害氣體，調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的身體狀況。那么在刨腹產(chǎn)以后兩天都沒(méi)辦法排氣，應(yīng)該怎么辦呢?產(chǎn)后促進(jìn)排氣可以做一些按摩，也可以在飲食上進(jìn)行改善。多吃一點(diǎn)綠色的蔬菜，可以促進(jìn)排氣的，讓產(chǎn)婦每天保證充足的睡眠。

剖腹產(chǎn)之后會(huì)排氣的，有的女性身體的體質(zhì)不同，因此她們排氣的時(shí)間也不同，如果產(chǎn)后沒(méi)有立即排氣的話(huà)，也不必著急，需要等到身體恢復(fù)到一定程度的時(shí)候會(huì)自己排氣的。

剖腹產(chǎn)后如何快速過(guò)氣

1、小茴香熱敷

這個(gè)是當(dāng)時(shí)空媽自己親身試用的方法，確實(shí)很管用。

就是用中藥店購(gòu)買(mǎi)的小茴香，用口袋裝好，微波爐加熱后，放在肚臍周?chē)?，或者下腹熱敷。用旋轉(zhuǎn)輕揉的手法更好，這樣敷上個(gè)5分鐘左右，真的可以促進(jìn)身體排氣。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

很多剖腹產(chǎn)媽媽?zhuān)驗(yàn)閭谔弁吹年P(guān)系，基本在頭幾天都比較抗拒下床走動(dòng)。

其實(shí)如果可以的話(huà)，媽媽們適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)一下，是非常有利于我們的胃腸恢復(fù)蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣的。

所以如果身體情況允許，媽媽們盡量早點(diǎn)下床活動(dòng)，也是可以盡早排氣的。

3、放松心態(tài)很重要

我們有很多剖腹產(chǎn)媽媽?zhuān)驗(yàn)轭^一兩天一直不排氣，就會(huì)變得非常焦慮，心情郁悶，脾氣暴躁。

剖腹產(chǎn)不能過(guò)氣吃什么

1、飲食方面：財(cái)魚(yú)蘿卜湯

我家寶寶在湖北省婦幼保健院生的，建議剖腹產(chǎn)通氣吃財(cái)務(wù)蘿卜湯，蘿卜湯有助于通氣而財(cái)魚(yú)有助于傷口愈合營(yíng)養(yǎng)很高，所以財(cái)魚(yú)蘿卜湯對(duì)于剛剛剖腹產(chǎn)的寶媽是最合適最好的。

2、運(yùn)動(dòng)方面：下地走動(dòng)

湖北省婦幼保健院醫(yī)生建議的是剖腹產(chǎn)寶媽第二天讓護(hù)理人攙扶寶媽下地走動(dòng)，一方面走動(dòng)能有效加快腸道蠕動(dòng)幫助快速通氣，另一方面能避免腸道粘連。

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多下地走路，剖腹產(chǎn)媽媽術(shù)后傷口會(huì)很疼，特別是二次剖腹產(chǎn)的媽媽會(huì)更疼，但疼也沒(méi)辦法，一定要多走路，這樣才能快速排氣。

可以適量喝點(diǎn)米油和蘿卜湯，喝點(diǎn)白蘿卜湯有助于更快排氣。

實(shí)在不行就找中醫(yī)開(kāi)有助于排氣的藥方來(lái)試試，這是沒(méi)辦法的辦法，最好不用。

喝蘿卜湯這個(gè)辦法還不錯(cuò)，不過(guò)最重要的還是多走路。忍痛努力一下，很快會(huì)過(guò)去的，加油！