內衣在購買時是需要確定好胸圍尺寸的，以免買回家試穿覺得緊了，如果感覺胸部有點緊不太舒服的話建議換成大一碼哦！不然一穿稍微緊一點的內衣就會引起胸疼，導致胸部發育問題出現。

內衣有一點點緊是合適的嗎

內衣下面有點緊，可能是太小了，也可能是肩帶調得太高，導致內衣下面胸部太緊。一般情況下，內衣在穿的時候胸圍下感覺有點緊，那一定是內衣小了，尺碼不合適。這意味著你需要迅速更換，或者買一個適合你尺寸的新內衣。否則，長時間穿著緊身內衣會讓你的乳房感到束縛感，很不舒服。

如果是由于肩帶的原因導致內衣下胸圍變緊，則需要適當調整兩側的肩帶放松一些，再穿上看看下胸圍是否太緊，如果沒有，則證明內衣沒有問題。內衣太緊不穿就會變大的觀念其實是錯誤的。一般質量好的內衣，在3-6個月穿多了胸圍就會開始松弛，這也需要很長一段時間內衣的尺寸才會發生變化。

一穿稍微緊一點的內衣就胸疼怎么辦

1、內衣過緊會壓迫胸部，胸部血液循環不暢引起疼痛，平時要選擇正確尺碼和型號的內衣，提倡解放胸部，不要施加過大的壓力。

2、內衣材質問題，內衣材質過敏會引起胸部皮膚發紅、疼痛、瘙癢等癥狀，建議穿棉質內衣，少穿纖維材質衣物。

3、乳房本身病變引起的疼痛，需要去正規醫院做b超檢查，看是否有乳腺纖維瘤、囊腫、乳腺炎癥等疾病，有針對性的系統治療。

4、月經問題，有些女性在月經期間會產生乳房壓痛、腰酸等現象，這是正常現象，無需特殊治療，如果疼痛嚴重，就應該去醫院就診。

5、精神情緒因素，有抑郁傾向、焦慮的患者在精神緊張或有過穿內衣的不良經歷時，再穿會產生疼痛。

穿較緊的內衣對胸有什么影響嗎

1. 皮膚病:長時間穿著又緊又窄的內衣，不僅會覺得不舒服，而且如果長時間穿著，皮膚與外界之間就沒有足夠的空間擴大，無法正常交換氣體，導致皮膚毛孔堵塞、色素沉著、皮膚病。

2、增加患乳腺癌的風險:更嚴重的是，彈性更大、更緊的內衣會壓迫乳房組織，影響乳房內外的血液循環，從而增加患乳腺癌的風險。

3、影響淋巴反流:延緩代謝，增加乳腺腺泡細胞毒素，增加患病風險。

4、乳腺結節:當胸部被過緊的內衣擠壓時，胸部組織會充血，當毒素無法從胸部排出時，就會形成乳腺結節。