對(duì)于普通人來說心率180還是挺嚴(yán)重的，正常人的心率不會(huì)跳到這么高，而心率180持續(xù)時(shí)間沒多久會(huì)導(dǎo)致死亡，所以平時(shí)一定要注意心率問題。下面，我們來看看趣丁網(wǎng)帶來的跑步心率180左右意味著什么相關(guān)介紹吧！

心率180持續(xù)多久致死 

心率180次/分的原因可分為生理原因和病理原因兩種。 180次/分的心率持續(xù)多久會(huì)導(dǎo)致死亡，需要具體問題具體分析。

1、生理原因：劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或受到驚嚇后，心率可能會(huì)暫時(shí)達(dá)到180次/分。劇烈運(yùn)動(dòng)停止或情緒得到緩解后，心率會(huì)慢慢降低并致命;

2、病理原因：180次/分的心率也可能是由各種原因引起的發(fā)熱、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心臟病、快速性心律失常等因素引起的。此外，洋地黃中毒和使用胺碘酮和奎尼丁等藥物也可能導(dǎo)致心率達(dá)到每分鐘 180 次。如果患者及時(shí)發(fā)現(xiàn)并積極治療原發(fā)病，或停止服用導(dǎo)致心率達(dá)到180次/分的藥物，一般情況下不會(huì)導(dǎo)致死亡。但是，如果患者有冠心病、室性心動(dòng)過速或心肌梗塞等疾病，當(dāng)心率在180次/分時(shí)，不能排除猝死的可能，只是沒有確定的死亡時(shí)間。

如果患者心率180次/分，并伴有不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過常規(guī)心電圖或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖明確診斷，并積極采取對(duì)癥治療措施。在正常情況下，它不會(huì)導(dǎo)致死亡。

跑步心率180左右意味著什么

跑步后，心臟會(huì)出現(xiàn)約180次左右，這意味著可能有心律失常。

例如室上性心動(dòng)過速、心房數(shù)、心室數(shù)、心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)等，一般需要服用β受體阻滯劑如美托洛爾、索他洛爾、比索洛爾，或胺碘酮、丙酮類等抗心律失常藥物應(yīng)根治必要時(shí)進(jìn)行心臟射頻消融治療，以避免因心跳加快而導(dǎo)致猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

同時(shí)，還需要注意一些缺血性疾病，如冠心病、高血壓、糖尿病、瓣膜病、心肌病、心力衰竭、電解質(zhì)紊亂、甲亢、貧血，以及飲食生活等需要注意和疲勞、熬夜、吸煙、飲酒、情緒緊張、興奮、焦慮、失眠、喝咖啡等。這些誘因需要去除，然后疾病需要針對(duì)性治療，甲狀腺功能亢進(jìn)需要抑制甲狀腺素，減緩心率加快，貧血需要補(bǔ)鐵補(bǔ)血，補(bǔ)充能量，必要時(shí)進(jìn)行輸血治療。

如果是冠心病，需要抗血小板聚集，調(diào)脂，穩(wěn)定斑塊營養(yǎng)，改善循環(huán)，減少心肌耗氧量。

運(yùn)動(dòng)心率180危險(xiǎn)嗎

這個(gè)心率長，正常人無法忍受，很危險(xiǎn)。 運(yùn)動(dòng)時(shí)需要達(dá)到的有效心率有一個(gè)計(jì)算公式。 這個(gè)計(jì)算公式給出了運(yùn)動(dòng)時(shí)的有效最大心跳和最小保證心跳。 最大運(yùn)動(dòng)心率公式為（220-年齡）×0.8，以20歲年輕人為例，計(jì)算得出的最大運(yùn)動(dòng)心率為160次/分。 最小有效運(yùn)動(dòng)心跳為 (220-age) x 0.6，計(jì)算出的最小運(yùn)動(dòng)心跳為 120 次/分鐘。 在這個(gè)心率范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到強(qiáng)身塑身的效果。 心率過低，運(yùn)動(dòng)效果可能不盡如人意，心率過快，心臟負(fù)擔(dān)不起。