荔枝是水分充足、酸酸甜甜的一種水果，主要是夏天食用的水果。荔枝的果皮有很多鈍鈍的紋路，在剝皮的時(shí)候很容易磨手，把手弄紅弄疼。其實(shí)剝荔枝皮是有訣竅的，而且還不容易傷手。那么有什么辦法可以快速剝荔枝皮呢？

一、荔枝怎么剝皮快速不傷手

1.準(zhǔn)備適量的荔枝，并用冷水沖洗掉附著在表面的灰塵和雜質(zhì)。

2.仔細(xì)查看荔枝表面，您會(huì)發(fā)現(xiàn)荔枝中間有明顯的線條。 該連續(xù)的細(xì)線以圓形形狀穿過荔枝的雜色凸面。 這是荔枝的最薄弱的部分。

3.用食指和拇指捏住兩端，然后輕輕擠壓，中線部分會(huì)裂開，一捏一捏的，荔枝皮會(huì)爆開。

4.剝開外殼的兩側(cè)，可以輕松地剝離荔枝皮，這樣就可以將荔枝完全剝離，以這種方式剝離的荔枝不會(huì)流水。

二、手剝荔枝會(huì)引起過敏嗎

荔枝一般不會(huì)引起過敏，但是有的過敏體質(zhì)的話就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，發(fā)紅，發(fā)癢，皮疹，水腫等過敏性皮炎的癥狀。它屬于個(gè)體差異。 容易過敏的人需要注意多吃。 最好不要空腹吃荔枝，也不要吃太多荔枝。 容易引起荔枝病，可能導(dǎo)致血糖突然下降，頭暈，膚色蒼白，四肢無力等，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)抽搐。

三、荔枝怎么吃不上火

1、喝鹽水：喜歡吃荔枝但又怕上火的人，可以在吃荔枝的同時(shí)喝更多的鹽水，或者使用20-30克的生地煮瘦肉或豬骨湯，或和蜜餞煮開水喝。 可以防止上火。

2、浸入鹽水中并在冷凍后食用：您還可以將荔枝皮浸入淡鹽水中，然后在食用前放入冰箱。 它不僅不會(huì)發(fā)上火，而且還能緩解停滯并增加食欲。 

3.服用荔枝殼湯：如果吃太多荔枝，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腹痛。 您可以將其與荔枝殼湯一起喝，或者吃幾片新鮮的檸檬或喝一杯檸檬茶，這也可以消除飽腹感并減輕疼痛。