都說眼睛是心靈的窗戶，而且眼睛是比較脆弱的身體部位，所以我們平時要注意保護眼睛。眼睛因為各種各樣的原因，難免會有浮腫，但這是正常現象，但有的人眼皮會沒來由的發青，這種情況建議去醫院檢查，不要自行用藥、滴眼藥水。

為什么眼皮會青

眼皮發青，首先考慮到外傷因素，眼外傷會引起眼瞼下的小血管破裂和出血點，表現為眼皮發青。有時候眼睛沒有外傷，但頭部，面部或前額有外傷，并伴有明顯的血腫，也可引起上眼皮淤青。 由于眼瞼的皮下組織相對較松，因此附近組織的出血可能會累及眼瞼。如果不是由外傷引起的，請考慮眼皮附近的血管和靜脈。建議去醫院眼科門診，查明原因，排除血液疾病的可能。

眼皮青了怎么快速消除

如果是因為外傷導致的淤青，一般來說，24小時之前冷敷，然后就是熱敷，熱敷可以活血化瘀，但注意不要按摩。 一般來說，這種情況是由局部血瘀引起的。 在飲食方面，必須少吃過多油膩或辛辣的食物。如果是不明來由的眼皮發青，一定要去醫院即使檢查。

眼皮怎么消腫

1少吃鹽

許多婦女在月經周期的后半部分開始出現腫脹。眼皮最明顯。在月經周期的后半段，要注意飲食清淡和限制鹽分攝入。

2、甘菊茶袋

將洋甘菊茶袋放入冰箱，然后取出并涂在眼瞼上以緩解腫脹。洋甘菊具有鎮定和排干作用。除了消除浮腫，還可以消除黑眼圈！使用甘菊茶袋在冰箱中冷卻，然后將其涂在眼瞼上以緩解腫脹。木瓜薄荷花草茶配木瓜和薄荷泡沫它可以用作熱茶，冷卻至舒緩腫脹后，涂于下眼瞼。

3、枕頭墊高睡覺

您可以在頭下用枕頭睡覺，以防止水分積聚在眼瞼上。高枕頭睡覺自然會減少腫脹。但這需要幾個小時才能生效。

4睡前不要喝太多水

眼睛腫脹的最終解決方案是睡前不要喝太多水。同時，平時注意運動以使血液循環暢通是基本策略。如果您是一個懶惰的人，不喜歡運動，那么每隔幾天洗個熱水澡也可以改善血液循環。