穿鞋一定要選擇透氣的，尤其是腳愛出汗的人，不然非常容易出現腳癢、長水泡等腳氣的癥狀，因為真菌就喜歡在濕熱的環境繁殖。而且透氣的鞋子不管你走多久的路，也不會悶的慌。那么鞋子不透氣腳癢、長泡該怎么辦呢？

鞋子捂腳腳癢怎么辦

這種一般是真菌感染導致的，也就是腳氣，因為鞋子捂腳，所以不吸汗不透氣。而且腳氣感染的真菌非常喜歡溫熱、潮濕環境，所以穿鞋時會發癢。一般要外用抗真菌的藥物治療，比如達克寧。另外要選擇穿透氣的鞋子，避免過度的運動，防止足部汗液分泌過多，注意保持腳部干燥。

鞋子不透氣腳上長泡怎么辦

這種多數是足癬的癥狀，解決小妙招——

1.患腳癬和有腳氣的人可以通過用生大蒜連續摩擦患處來治愈。

2.用醋將雪花膏調成糊狀，將其涂在患處，然后與它一起使用。

3.腳氣可以用茄子根加鹽煮的開水洗腳來治愈。

4.在夏天，如果您有腳癬，您可以先洗凈并擦干患腳，然后將風油精涂在患處。

5.使煙灰散布在發癢的腳趾上，這可以治愈腳趾之間的水泡發癢。

6.多年的腳氣可以涂抹牙膏，效果非常有效。

夏季怎么防腳氣

1.保持腳部清潔干燥，并治療流汗的腳。 經常更換鞋子和襪子。 腳趾緊的人可以用草紙將其夾在中間以吸收水分并進行通風。 鞋子應該通風良好。

2.請勿使用他人的拖鞋，浴巾，濕巾等，也不要走進浴室或游泳池的污水中。

3.在公共浴室和游泳池中，應經常處理污水，并用漂白粉或氯胺消毒，并應建立防止腳氣感染的系統。

4.防止鞋柜感染腳氣病。

5.加強體育鍛煉，注意營養，增強機體抵抗力，對預防足癬的發生也有一定作用。